肉買い過ぎたらしい
湘南すだちサワー
朝日を浴びるねこ君
今日も選手権やってた面白い
葉っぱ噛むねこ君なにしても可愛い
暑いからかベンチの影にずっといた
一昨日の帰り道に、焼肉を食べてしまいました。
別に食い逃げちゃうし、悪い事はしてへんけど。
毎日、万全の体制でオプンして、ヘテンまでセミプロの為に閉店早めて。
なのに、終わってから飲みに行ってたら意味ないやん。
むしろ、手抜きみたいになってしまう。
今は、昔みたいにガツガツやるつもりはないけど。
やや自己嫌悪に陥っておりました。
せめて、最終日の休み前とかならいいのだが。
昨日はのんびりではあったけど、頑張り店主。
秋の痩せる料理もそこそこ作りつつ。
ベイスターズの応援もしつつ(勝ったね)。
最後までやり切って、片づけて外に出たのだが。
寄り道せず、てかやってる店少ないし。
駅に行くとちょうど上り電車来たしで横浜経由で帰ろうかなと。
普段は帰りは大船経由にしてるんだけど。
早く帰って深い眠りにつこうと、やや早い横浜経由にて。
なのに、なのに、うとうとしてしまって都内のどこかの駅まで寝過ごした。
時間的には余裕のよっちゃんでしたが、軽く凹みつつ。
寝ぼけたアホ頭で、下りに乗り換えて。
無事に辻堂到着できたけど、たぶん1時間以上長く掛かっている。
焼肉寄り道で自己嫌悪になり、寝過ごしでも凹んでしまったよ。
ヘロヘロ酔ってたでもないから、余計に悔しいね。
まあ、転ぶでもなく物を無くすでもなく、ちゃんと帰れたしね。
さすがに直帰してすぐに眠りました。
念のために寝る前に500ミリのねこ神社湧き水飲んでおいた。
目覚ましつけてなかったけど、6時前に目覚めて。
おおっ、今日は清々しい目覚めだぞ。
焼肉食べた翌日とは大違いだ。
肉が悪いわけではなく、ほぼ1日1食生活に馴染んでるだけ。
そういや、昨日のごはんは軽くにして、玄米もパス。
体調不良の時は、プチ断食が回復早いと思っている。
ペース配分間違うと、空腹過ぎて調子悪くなる事も無くはないが。
先週に続き(たぶん)、今回もやってみたんだけど。
今日の朝から、溜まってたらしきうんちの神様がスゲー出た。
それはそれは、ドボドボですわ。
悪いのであろうのんが、ほぼ出た。
それもあり、整うまで1時間弱掛かった。
寝起きの白湯も最近いい感じだな。
胃腸が動き出したりもするのかな?
天使のように、身体も心も軽くなりまして。
着替えて海へ向かい、土日などは鵠沼激混みなのでパスで。
スケパー前か地下道前に入るけど、今日はスケパー前が良さそうで。
昨日までの大会も、今日はやって無かったしでエリア規制なし。
早速入ると、それなりに遊べる波、人は少な目。
7時から軽くの2時間遊んで、9時に上がりました。
暇人なので、今日も江の島水族館辺りまでサイクリングして。
今日も、ライフセーバー大会やってたので見て来た。
しかし凄いよなぁ、ボート使うのもあるけど、普通に海をガチで泳いでた。
プールと違って少しの波でもめちゃ泳ぎにくいんだな。
しばらく観察してから帰宅し、シャワー浴びて。
なんだか心が軽く感じて、プチ断食って身体もだけど心も軽くなるみたいとか。
風呂上がり、機嫌が良かったので部屋の掃除してみた。
定期的にしてるけど、断食明けの日が多い気もする。
洗濯も回して干して、いつものご飯も食べて。
そろそろ、出家します。
お世話になりました。
さようなら。
ぷー。
調子乗って、お肉とか買い過ぎたな。
明日休みやから今日に出ないと、厳しいね。
ま、なるようにしかなりまへん。
どっかのだれかみたいに、助けて下さいとか言わないよ。
自分だけが良い思いなりたいとか、アキマヘン。
ま、知らんけどな。
本日も旨いビールと痩せる料理と世間話。
モーニングミストも美味しいですが、すだちサワーもいい感じ。
今日も準備万端からの、すだちサワー王子でオプンです。
後10日ほどで、家飲みやら卒業して100日だぜ。
今までは今までで楽しくもあったので、良し。
急になにかに目覚めたか、覚醒したのが90日ほど前。
それとなく開始して、1週間経ったりでも、違和感なく。
自分の休みの日も、家では止めて。
チャリで5分10分の海岸では飲んだりもするが。
夜はどこかで食べて飲んで、帰宅して即就寝。
たまに21時過ぎに寝たりするし、コロナの時みたいだな。
そして夜中の3時とかに目が覚めて、どないすんねんとか。
まあ、どうでもいいことです。
なので、おわり。
そろそろ行きます。
余裕のおっさんは、14時に開けますね。
ジンギスカンありますよ。
ビアバーに求められてるか知らんけど。
それではよい最終日を。
また、来週~。
今週か?
3連休は14時オープンですが、やや早めの19時閉店です。
来週は連休明けの15日(火)に休みます。
平日は、16時オープン、22時クローズ
休日は、14時オープン、20時クローズ
よろぴこお願いします。
インスタもなんとなく
「クラフトビアバー@関内」
仕事前飲み家飲み卒業、89日目。
10月14日(月)のビールたち
「志賀高原ビール」
DPA
ポーター
ファームハウスラガー
IPA
ノットソーマイルドエール
ハウスIPA
モーニングミスト
「気まぐれカクテル」
ちょっと濃いジントニック
ちょっと濃いハイボール
自家製モスコミュール
シングルモルトハイボール
湘南すだちサワー
「ボトル販売」(店内飲みはプラス200円)
ゆるブルウィート
ペールエール
ハウスIPA
ニューエンギランドIPA
フレッシュホップエール
エクストラスペシャルドライ
アフリカペールエール