丁度いいスペーサーなくて黒ラベル！
神社水汲み場に新しいカニ君が生まれてた
ソルダムとベリー奮発したった
梅と塩のみの梅干し復活、毎日１個
簡易カゴだめなら買うしかない
最近というか、日々、海遊びとかばかり。
仕事も最近はキレキレでやってるとの噂もある。
まあぼくの知った事やないけど。
一昨日のジャンボプールの余韻に浸っております。
がしかし、打ち上げとか適当な理由で飲みません。
仕事前飲みと、家飲み止めてね、流れに乗っております。
朝からサーフィン行くのも、体調が整うのも早い。
２連休、実に余裕があるし毎週楽しいのだが。
アッと言う間に終わってしまうんだよな。
充実してたという結論にしておこう。
火曜日も波良かったし３時間、プールで４時間泳ぎ。
焼肉打ち上げして、夕陽を見て、〆の立ち飲みバーに行き。
水曜日、キレキレで朝からサーフィンし、夕方にも久々サーフィン。
海の家の観察しつつ、テンションの盛り上がってる若者に合わせて。
ぼくは、クーラーボックスのビールや酎ハイを飲む。
しかしこの２日間、気づけばほとんど食べていなかった。
元々、休日はなにもないと夕方まで何も食べない。
一昨日も昨日も、昼間にサマーエンジェルは食べたな。
プールでも軽く食べたくらい。
昨日は夜の寿司６貫とつまみ２つだけか。
今日の海上がりに体重計乗ったら、まさかの５２．８キロ。
５４．５キロくらいが今のベースかな。
小食は身体に良いと思ってるけど、ちょっと戻します。
ある程度蓄えておかないと、いざという時、すぐいんでまうかも。
なので、さっき１０割蕎麦を８０グラム、おやつで食べた。
そして今ほど、玄米が炊けたらしい。
よし、丑の日は過ぎたかもだけど、中国鰻＆藤沢玄米丼を食べよう。
温泉卵マシーンもさっき完成したし。
鰻が元気出るとは一切思ってないけど、夏な感じもするかもね。
知らんけどな。
昨日の夜は２２時に寝たんだけど。
寝る前にエアコン消して、緩く扇風機にしたが。
窓を少し開けるのが正解だったのか分からんけど。
夜中に寝汗で起きて、シャツ着替えたり。
すぐ二度寝できたけど、５時半の目覚ましで起きれず。
６時半に起きたら、また汗かいてました。
冷蔵庫上の温湿度計見たら、２８．５度の７５％でした。
ベランダの扉全開で扇風機の強風で空気入れ替えて。
最近すぐに整うので、着替えて海に向かいました。
鵠沼到着はジャスト７時で、波あるけどボヨボヨ。
なのに、人はすごい多かった。
ちょっとクセのある波でしたが乗れた。
混んでたけど、良い波乗れて。
８時半くらいから、波の面も整ってきて、なぜかサイズアップ。
たまにデカくて速い波がきて、めちゃオモロイし。
９時のギリまで乗りまくりました。
追い出されたので、スケパー前に入ったんだけど。
コンディション落としてるし、地形なのか割れにくくなってて。
１時間ほど入ってたけど、なんだか疲れたので上がりました。
自宅戻ってシャワー浴びてから、ねこ君参拝（？）にいくも会えず。
１００円投資して、湧き水汲んできた。
体重の減少を抑える為に（？）、おやつは蕎麦にした。
その後、あやねお下がり自転車に簡易カゴを付ける事にした。
昨日に、キッチン下にあったカゴをフックで取り付けてみたら。
ハンドルとの間にスペースあって、もの乗せると当然ベローンと下がります。
８センチくらいのなんかないかなと考えてたら、ビールの缶がいいかもと。
昨日に海の家の近くで飲んでたの、１缶だけ洗っておきました。
そして簡単に固定してみたら、一応は収まった。
軽いものならいけるけど、２リットルペットだと横にずれてアウト。
なんかいい方法はないかなぁ。
海用にしたとして、リーシュコードと水筒とスマホくらいなので平気かも。
明日にでも試してみますかね。
黒いカゴつけたくないけど、最悪、既製品買うかもね。
カゴがないサーファー多いけど、ぼくはきついかな。
仮で完成したので、部屋戻って軽く掃除して。
玄米を茹でてみたり、味噌汁作ってみたり。
うむうむ、１人暮らしおっさんも悪くない。
サーフィンしてる日々だけどね。
今日は、２時間と１時間で勘弁しといたった。
ここ数日、実に機嫌が良い。
なんでか、知らんけど。
たくさん遊んだし、仕事も頑張ってみます。
家飲みも止めたし、身体が軽い。
ちょ待てよ、これだ、きっと。
毎日、機嫌が良いのは。
もう惰性で飲まなくて良いし。
翌朝に、ああ昨日の最後の１缶が余計だったなと凹むとか。
書いて見る事にも意義があるので、家飲み卒業のん、３００日くらいまでしつこく書くかね。
鰻食べます。
なので、おわり。
本日も旨いビールと痩せる料理と世間話。
余裕のおっさんで、１６時に開けます。
いろいろ頑張るでしかし。
来週もたぶんだけど、火曜と水曜休み。
９月から週１日休みにして、どこかの週でまとめて連休するかね。
１人でもいいし、こどもと旅行でも行くかね。
またイメトレ完成させてから、決めますね。
ああ、エアコンって楽だなぁ。
お店は冷やし過ぎは止めます。
ぼくがまじでしんどくなった。
エコではありませんが、扉開放でエアコンと扇風機で営業。
入り口付近の席、外側から熱風くるかもです。
ごめんなさい。
痩せる席と名付けよう。
通称、石器席？
まあ、いいや。
ほな。
また。
平日は、１６時オープン、２２時ラストオーダー
土日祝は、１４時オープン、２０時ラストオーダー
よろぴこお願いします。
インスタもなんとなく
「クラフトビアバー＠関内」
仕事前飲み家飲み卒業、１５日目。
７月２５日（木）のビールたち
「志賀高原ビール」
ＤＰＡ
ノットソーマイルドエール
ＨＥＬＬＥＳ
ホッピーブラウン
Morning Mist / Session Hazy IPA！
"SHOUBU" no Miyama Blonde 2024！
SHEER KOGEN IPA
ニューエンギランドＩＰＡ
「気まぐれカクテル」
ちょっと濃いジントニック
ちょっと濃いハイボール
酸っぱいレモンサワー
自家製モスコミュール
「ボトル販売」（店内飲みはプラス２００円）
ハバネロマンセゾン
ハバネロマンＩＰＡ
ゆるブルウィート
ペールエール
ハウスＩＰＡ
美山ブロンド
ＫＡＳＵＭＩ
信州事変２０２４
