体調管理も仕事のうち、元気があればなんでもできる。
と頭では分かってるんだけど、今年もエアコン病らしいのなって。
昨日はやや不調店主営業になって、すみません。
１９時までは営業してましたが、テンション低くてアカンね。
ビール屋の同業者が野球に前に寄ってくれて、いろいろ話せて良かったけど。
さすがに夕方までノンアルで、水飲んだり、炭酸水飲んでみたり。
帰る前にＤＰＡを１杯飲んだけど、中々減らないと言う事は身体が求めて無かったのだろう。
仕事中にテイスティング業務がほぼ無いと１日１食だとお腹がグーグー鳴る事が発覚。
ビールにたっぷりカロリーとかあるって事なのかな？
回復するにはやっぱり睡眠だと思って、今朝はわざと寝坊してみた。
海は激混みだろうし波乗りはパスして、９時間ちょい安らかに眠ってました。
起きて、スギナ茶飲んだり、出すもん出したりして整えて。
天気も良いしと、サーフィンじゃないけど海を見に出掛けました。
途中で海の仲間に何人も会って、みんなに入らないのと聞かれたけど。
昨日に脱水症みたいなので不調なってるしで大人しくしといてたぶん正解。
明日が台風の波で前半がかなり良さそうだし休息には良いタイミング。
海眺めたり、スケパー前で知り合いといろいろ話せてリフレッシュ。
神社に参拝に行くとやっぱり心が穏やかになる気がするし。
昨日の夕方、サーフィンもするお客さんと話してて。
台風５号になる低気圧の波の話してて、月曜からフェリーで南房総サーフトリップの事。
進路が変わって、太平洋千葉沖を通るルートから東京寄りになってて。
波情報サイトみたら、千葉全域が炸裂でクローズしそうでした。
こりゃロングでのサーフィンは危険だしで取りやめる事にしました。
もっとちゃんと調べて前日の０時までならキャンセル料ゼロだったのに。
それでも昨日に波乗りの話してなかったら前日キャンセルで５０％掛かってたな。
と言う事で３０００円ちょい掛かりましたが、命を優先しました。
さざえつぼ焼き食べ放題は９月以降ですかね。
鵠沼海岸の魚屋でたくさん買ってきて、焚き火会で焼くか？
明日の波次第で、午後に炸裂して厳しくなれば雨の日キャンプの二宮高架下かも。
旅行は止めましたが、２連休は維持で進めます。
今日もちょっと弱気なる、１８時ラストオーダーとさせて頂きます。
たっぷり寝て復活したし、体力温存で波乗りもパスしたけど。
更年期障害ではないと思うけど、昨日の同業者が同じ年齢で少しあるかもとか言ってたな。
今年の夏、体調管理に鬼のように気を付けようと思います。
元気ない店員のお店とか癒されないだろうしね。
しがビールだけはいつもと同じく美味しいとは思うけど。
本日も旨いビールと痩せる料理と世間話。
久しぶりに９時間以上寝たかも。
なんだかんだで不調とかは睡眠で回復だね。
人間の身体にはそういう力があるんだもんね。
栄養ドリンクとか、薬とかでその場しのぎしてもアカンね。
よし今晩も９時間くらい寝てやろう。
昨日はあまり出なかった痩せる料理たっぷりです。
２連休前だし、またやっちまうかもだね。
前向きにやれる事を頑張ります。
押し売りはたぶんやりません。
今日も余裕をもって、１４時にオープンします。
時間だけは（？）守ってるけど、たまに元気ないのね。
今日も野球が始まってから電車が空いてるうちに帰ります。
ちゃんと１９時までは、ほぼ休肝日でやるけどね。
忙しくは無かったけど、昨日はいろいろ迷惑掛けました。
そろそろ無理が効かなくなってきたって事かな。
言い訳だけど、旅続きで少し燃え尽き症候群ぎみ。
気持ち、切り替えていこう。
よし、今日はガンバリマン。
美味しいビールを注ぎます。
では、よい休日を！
今週は１４日（月）１５日（火）の２連休にします。
２２日（火）、２８日（月）も休む予定。
ヨロピコお願いします。
平日は１６時から２２時。
土日祝は１４時から２０時。
最終入店６０分前、最終注文３０分前。
しばらく月曜日に休みます。
「玉村本店」志賀高原ビール
７月１３日（日）
ＤＰＡ
ノットソーマイルドエール
シュバルツ
Swheat & sour / Wheat IPA w/ Apple
HOUSE LAGER / 3.01 Sankei
ＫＡＳＵＭＩ
ハウスＩＰＡ
ゆるブルウィート
「カクテルなど」
ちょっと濃いジントニック
ちょっと濃いハイボール
すっぱい国産レモンサワー
自家製モスコミュール
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